Cookies 1

Pähkinät ja rusinat vapaavalintaisesti, itsellä oli tuollaiset jämät kaapissa. 200 astetta n. 15 min. Kannattaa sijoitella pellille harvakseltaan, leviävät.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa

Kaislas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 2.8g20kcal0g0g2.2g0g
Sokeri 2.3g10kcal0g2.3g0g0g
Fariinisokeri2.3g10kcal0g2.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 3.6g12kcal0.4g2.5g0g0.1g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 0.6g2kcal0.1g0.1g0.1g0.2g
Leivinjauhe 0.1g0.2kcal0g0.1g0g0g
Suolapähkinä 1.2g7.4kcal0.3g0.1g0.6g0.1g
Cashewpähkinä 0.8g4.7kcal0.2g0.2g0.4g0g
Rusina 1.2g3.6kcal0g0.7g0g0.1g
Kananmuna, keitetty 2.3g3.3kcal0.3g0g0.2g0g
Kaurahiutale 2.2g8.2kcal0.3g1.3g0.2g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g161kcal3.2g19.2g7.4g1.4g
Valittu annoskoko19g81kcal1.6g9.6g3.7g0.7g
Annoskoko puolitettuna10g40kcal0.8g4.8g1.9g0.4g
Arvot/100g100g416kcal8.2g49.5g19.1g3.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=354596