Rahkapirtelö

Tehosekottimeen kaikki ainekset ja tasaiseksi massaksi.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 550 grammaa

Skywalker
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki8.9g5kcal0.8g0.4g0g0g
Mustikkakeitto, vähäkalorinen7.1g0.6kcal0g0.1g0g0.1g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g3.6g1.4kcal0g0.3g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g14kcal1.6g1.6g0g0.4g
Valittu annoskoko20g7kcal0.8g0.8g0g0.2g
Annoskoko puolitettuna10g4kcal0.4g0.4g0g0.1g
Arvot/100g100g36kcal4.1g4.1g0g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=393955