Tessun Aamiaismöttöset 9,75%

Raakapaino 777g
valmispaino 708g
hävikki siis 69g eli 9,75% valmispainosta

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa

Therezza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 5.6g8kcal0.7g0g0.6g0g
Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g1.6g5.4kcal0g0g0.6g0g
Lisäaineeton palvikinkku leikkele (Hk ruokatalo), annos 150g3.7g4.1kcal0.7g0.1g0.1g0g
Emmental-mozzarella juustoraaste (the2014) (Pirkka), annos 150g2.7g9kcal0.8g0.1g0.7g0g
Paprika punainen 4.7g1.4kcal0g0.2g0g0.1g
Purjosipuli 0.8g0.2kcal0g0g0g0g
Tattarijauho, Vijatuote0.5g1.8kcal0.1g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g61kcal4.6g1.6g4g0.2g
Valittu annoskoko20g30kcal2.3g0.8g2g0.1g
Annoskoko puolitettuna10g15kcal1.2g0.4g1g0.1g
Arvot/100g100g155kcal11.7g4.1g10.2g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=441247