Joben hottis kaalilisäke

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkokaali keräkaali		11g	3kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Sipuli (kuorittu)		7.5g	2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Oliiviöljy		0.8g	6.7kcal	0g	0g	0.8g	0g
Fariinisokeri		0.2g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Chili, raaka, punainen (-), annos 100g		0.3g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	39g	26kcal	0.4g	2g	1.6g	0.6g
	Valittu annoskoko	20g	13kcal	0.2g	1g	0.8g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	10g	7kcal	0.1g	0.5g	0.4g	0.2g
	Arvot/100g	100g	67kcal	1g	5.1g	4.1g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu