Ednan riisipuuro

Ja hermesetasta ja kanelia! :D

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa

Edna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen14g4.7kcal0.5g0.7g0g0g
Vesi2.8g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g2.4g8.5kcal0.1g1.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g26kcal1.2g5g0g0g
Valittu annoskoko19g13kcal0.6g2.5g0g0g
Annoskoko puolitettuna10g7kcal0.3g1.3g0g0g
Arvot/100g100g68kcal3.1g12.9g0g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=90698