Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 14g | 4.7kcal | 0.5g | 0.7g | 0g | 0g | |
Vesi | 2.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 2.4g | 8.5kcal | 0.1g | 1.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 39g | 26kcal | 1.2g | 5g | 0g | 0g | |
Valittu annoskoko | 19g | 13kcal | 0.6g | 2.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 10g | 7kcal | 0.3g | 1.3g | 0g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 68kcal | 3.1g | 12.9g | 0g | 0g |