Jauhelihakastike20130310

Vettä alunperin 368g.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa

Csi940
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)4.6g1.3kcal0.1g0.2g0g0.1g
Rypsiöljy 0.5g4.1kcal0g0g0.5g0g
Paistijauheliha 10%11g19kcal2.2g0g1.1g0g
Täysjyvävehnäjauho sunnuntai (Ravintoraisio oy), annos 60g0.5g1.6kcal0.1g0.3g0g0.1g
Heinz, vähemmän suolaa ja sokeria (Heinz), annos 30g1.8g1.3kcal0g0.3g0g0g
Kasvisliemikuutio, luomu (Reformi), annos 12g0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Vasikanfondi touch of taste (Bong), annos 15g0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g54kcal4.8g1.6g3.2g0.4g
Valittu annoskoko20g27kcal2.4g0.8g1.6g0.2g
Annoskoko puolitettuna10g14kcal1.2g0.4g0.8g0.1g
Arvot/100g100g139kcal12.2g4.1g8.2g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=345652