Salaatti 6

Pese, pilko, sekoita

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa

Mammalia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaatti, tuore3.1g0.6kcal0g0.1g0g0g
Kaali, valkokaali2.8g0.6kcal0g0.1g0g0.1g
Frisee-salaatti (Järvikylä), annos 25g1.8g0.3kcal0g0g0g0.1g
Kurkku 2.2g0.2kcal0g0g0g0g
Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g10g6.9kcal0.5g1.2g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g17kcal1g2.8g0.2g0.4g
Valittu annoskoko20g9kcal0.5g1.4g0.1g0.2g
Annoskoko puolitettuna10g4kcal0.3g0.7g0.1g0.1g
Arvot/100g100g44kcal2.5g7.1g0.5g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=345727