Mansikkapirtelö

Sheikkeriin vaan ja hyvä tulee!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa

Kohtaluikero
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahka Milbona5.2g3.5kcal0.6g0.2g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen5.2g1.7kcal0.2g0.3g0g0g
Mansikkajogurtti (Valio)4.2g3.3kcal0.1g0.5g0.1g0g
Mansikka,pakaste Rainbow5.2g1.8kcal0g0.4g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana40g21kcal1.8g2.8g0.2g0.2g
Valittu annoskoko20g10kcal0.9g1.4g0.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna10g5kcal0.5g0.7g0.1g0.1g
Arvot/100g100g52kcal4.5g7.1g0.5g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=213771