Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 75g | 25kcal | 0.5g | 4.2g | 0.2g | 1.9g | |
Parsakaali brokkoli | 63g | 22kcal | 2.9g | 1.2g | 0.2g | 1.6g | |
Punaisia linssejä (Gogreen), annos 100g | 50g | 173kcal | 12.5g | 29.7g | 1.1g | 5.4g | |
Persilja | 2g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 380g | 440kcal | 31.8g | 70.2g | 3g | 18.2g | |
Valittu annoskoko | 190g | 220kcal | 15.9g | 35.1g | 1.5g | 9.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 95g | 110kcal | 8g | 17.6g | 0.8g | 4.6g | |
Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8.4g | 18.5g | 0.8g | 4.8g |