Markon pizzakastike
Mustapippuri tl. tinjami tl. oregano RL. chilia1tl.
maun mukaan,
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Rekku82
maun mukaan,
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Rekku82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy | 61g | 537kcal | 0g | 0g | 60.7g | 0g | |
| Sipuli | 335g | 102kcal | 4.2g | 16.1g | 0.7g | 5.7g | |
| Tomaatti | 1096g | 250kcal | 6.1g | 37.8g | 3.3g | 15.3g | |
| Paprika punainen | 351g | 103kcal | 3.3g | 15.8g | 1.4g | 6.7g | |
| Hunaja | 38g | 127kcal | 0.2g | 31g | 0g | 0g | |
| Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g | 22g | 94kcal | 0.4g | 0.6g | 10.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3808g | 2422kcal | 28.4g | 202.6g | 152.4g | 55.4g | |
| Valittu annoskoko | 1904g | 1211kcal | 14.2g | 101.3g | 76.2g | 27.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 952g | 606kcal | 7.1g | 50.7g | 38.1g | 13.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 0.7g | 5.3g | 4g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu