Markon pizzakastike
Mustapippuri tl. tinjami tl. oregano RL. chilia1tl.
maun mukaan,
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Rekku82
maun mukaan,
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Rekku82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy | 319g | 2819kcal | 0g | 0g | 318.8g | 0g | |
| Sipuli | 1762g | 533kcal | 22g | 84.6g | 3.5g | 29.9g | |
| Tomaatti | 5755g | 1310kcal | 32.2g | 198.5g | 17.3g | 80.6g | |
| Paprika punainen | 1846g | 540kcal | 17.3g | 83.1g | 7.4g | 35.1g | |
| Hunaja | 201g | 665kcal | 1g | 162.7g | 0g | 0g | |
| Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g | 118g | 493kcal | 2.3g | 3.4g | 52.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 12722kcal | 149.6g | 1064.6g | 799.8g | 291.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 6361kcal | 74.8g | 532.3g | 399.9g | 145.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3181kcal | 37.4g | 266.2g | 200g | 72.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 0.7g | 5.3g | 4g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu