Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 750g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 7.5g | 21kcal | 0.6g | 0.7g | 1.8g | 0.1g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 150g | 478kcal | 36.6g | 68.6g | 2.9g | 13.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 123g | 33kcal | 1.6g | 5.9g | 0.2g | 2.1g | |
Juuriselleri | 203g | 64kcal | 2.5g | 9.3g | 0.4g | 6.3g | |
Herne, pakaste (rainbow) | 300g | 255kcal | 18g | 45g | 0g | 9.3g | |
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 300g | 255kcal | 4.2g | 13.2g | 21g | 0g | |
Valio Polar sulatejuusto 9 %, maustamaton 10 g | 75g | 113kcal | 13.5g | 0g | 6.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3816g | 2436kcal | 154g | 285.4g | 66.2g | 62.4g | |
Valittu annoskoko | 1908g | 1218kcal | 77g | 142.7g | 33.1g | 31.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 954g | 609kcal | 38.5g | 71.4g | 16.6g | 15.6g | |
Arvot/100g | 100g | 64kcal | 4g | 7.5g | 1.7g | 1.6g |