Marian kinkkupiirakka

Pohja: Pehmennä 100 gr margariinia huoneenlämmössä, sekoita 2 dl vehnäjauhoja joukkoon, sekä puoli desiä vetta ja viimeksi 1 dl juustoraastetta.

Älä vaivaa taikinaa.

Taputtele se laakean, matalan vuoan pohjalle ja reunoille.

Jauhota kädet helpottamaan levittämistä.

Täyte:
Levitä 100-150 grammaa kinkkukuutioita pohjan päälle ja halutessasi myös tuoreita paprikapaloja.

Täytettä varten riko kaksi munaa astiaan, lisää 2 dl kermaviiliä ja mausta paprikajauheella (1 tl), ripauksella suolaa ja pippuria.

Lisää 2 dl juustoraastetta.

Sekoita varoen, levitä kinkun päälle.

Paista 200 asteessa 25 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa

Marra53
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen19g135kcal0g0g15g0g
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g0.9g6.8kcal0g0g0.8g0g
Vehnäjauho puolikarkea 24g84kcal2.5g17.1g0.3g0.9g
Juustoraaste, oltermanni (Valio), annos 75g24g83kcal6.1g0g6.6g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g38g53kcal4.7g0.1g3.9g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 38g24kcal1.2g1.8g1.3g0g
Paprikajauhe 0.4g1.2kcal0.1g0.1g0g0.1g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Vesi9g0kcal0g0g0g0g
Kinkkusuikale, Portti28g35kcal4.8g0.1g2g0g
Suippopaprika, makea, Pirkka9g2.3kcal0.1g0.4g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana383g850kcal39g39.2g59.8g2.4g
Valittu annoskoko191g425kcal19.5g19.6g29.9g1.2g
Annoskoko puolitettuna96g213kcal9.8g9.8g15g0.6g
Arvot/100g100g222kcal10.2g10.2g15.6g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=176960