Pirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 %		70g	42kcal	6.9g	2.1g	0.3g	0g
Vesi		28g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49%		2.8g	7kcal	0.4g	0.3g	0.2g	1.4g
Mehukeitto, vadelma-persikkakeitto, sokeroimaton (valio) 200g		56g	4.5kcal	0g	1.1g	0g	0.8g
Punaherukka		28g	16kcal	0.4g	2.1g	0.1g	1.4g
Herbalife proteiinijuomajauh. vanilja		7.3g	26kcal	2.6g	2.6g	0.7g	0.7g
	Annoskoko tuplana	386g	190kcal	20.6g	16.4g	2.6g	8.6g
	Valittu annoskoko	193g	95kcal	10.3g	8.2g	1.3g	4.3g
	Annoskoko puolitettuna	97g	48kcal	5.2g	4.1g	0.7g	2.2g
	Arvot/100g	100g	49kcal	5.3g	4.3g	0.7g	2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu