Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 320g | 1097kcal | 32.6g | 223.8g | 3.8g | 11.2g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 180g | 730kcal | 0g | 179.8g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 1.7g | 2.9kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5.3g | 21kcal | 0g | 5.3g | 0g | 0g | |
Voi | 167g | 1208kcal | 2g | 0.7g | 135.4g | 0g | |
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 133g | 43kcal | 4g | 6.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 40g | 57kcal | 5g | 0.1g | 4.1g | 0g | |
Mustikka metsä- | 533g | 235kcal | 2.7g | 34.1g | 3.2g | 17.6g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 333g | 198kcal | 32.7g | 10g | 1.3g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 120g | 487kcal | 0g | 119.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 80g | 114kcal | 10g | 0.2g | 8.2g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8g | 32kcal | 0g | 7.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3840g | 8448kcal | 178.2g | 1177.4g | 312g | 57.6g | |
Valittu annoskoko | 1920g | 4224kcal | 89.1g | 588.7g | 156g | 28.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 960g | 2112kcal | 44.6g | 294.4g | 78g | 14.4g | |
Arvot/100g | 100g | 220kcal | 4.6g | 30.7g | 8.1g | 1.5g |