Pehmeä mustikkapiirakka

Sekoita kuivat aineet, ota syrjään n.1/3 murusta.

Lisää sultettu rasva suurempaan määrään jauhoja.

Nypi sekaisin lisää piimä ja kananmuna.

Levitä pohjataikina uunipannulle, päälle mustikat.

Sekoita rahkan joukkoon kananmunat v. sokeri ja sokeri, kaada seos mustikoiden päälle, lopuksi muruseos tämän päälle.

Paista 175 n. puoli tuntia.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Ballroomlady
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 320g1097kcal32.6g223.8g3.8g11.2g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g180g730kcal0g179.8g0g0g
Leivinjauhe 1.7g2.9kcal0.1g0.6g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g5.3g21kcal0g5.3g0g0g
Voi 167g1208kcal2g0.7g135.4g0g
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio)133g43kcal4g6.3g0g0g
Kananmuna kuoreton 40g57kcal5g0.1g4.1g0g
Mustikka metsä- 533g235kcal2.7g34.1g3.2g17.6g
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % 333g198kcal32.7g10g1.3g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g120g487kcal0g119.9g0g0g
Kananmuna kuoreton 80g114kcal10g0.2g8.2g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g8g32kcal0g7.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3840g8448kcal178.2g1177.4g312g57.6g
Valittu annoskoko1920g4224kcal89.1g588.7g156g28.8g
Annoskoko puolitettuna960g2112kcal44.6g294.4g78g14.4g
Arvot/100g100g220kcal4.6g30.7g8.1g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=296999