Pyttipannu

Paista kaikki sekaisin makkara pilkottuna :)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Tiilimuuri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pyttipannu, x-tra, 1 kg94g122kcal3.8g16g5.2g0g
Poprilli, grillimakkara, annos 400g38g83kcal4.1g3.8g5.6g0.1g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl55g71kcal7.1g0.3g4.7g0g
Auringonkukkaöljy 7.6g67kcal0g0g7.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana387g687kcal30g40.2g46.2g0.2g
Valittu annoskoko194g344kcal15g20.1g23.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna97g172kcal7.5g10.1g11.6g0.1g
Arvot/100g100g178kcal7.7g10.4g11.9g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=284120