Tuhti-kana hampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hampurilaismajoneesi (Atria), annos 10g | 31g | 98kcal | 0.2g | 3.7g | 9.4g | 0.2g | |
| Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi | 6.3g | 8.1kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0.1g | |
| Muhku moniviljasämpylä,Fazer | 31g | 100kcal | 3.4g | 14.7g | 2.9g | 0g | |
| Pekoni, paistettu | 19g | 97kcal | 3.1g | 0g | 9.5g | 0g | |
| Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 6.3g | 38kcal | 0.4g | 2.9g | 2.8g | 0g | |
| Juusto, mozzarella | 6.3g | 16kcal | 1.2g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Paneroitu broileripuikko (Pirkka), annos 66.6g | 63g | 163kcal | 10g | 8.1g | 10g | 0.6g | |
| Ketsuppi, Heinz | 6.3g | 6.4kcal | 0.1g | 1.5g | 0g | 0.1g | |
| Ananasviipale ananasmehussa xtra | 25g | 15kcal | 0.1g | 3.5g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 388g | 1083kcal | 37g | 72.6g | 71.8g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 194g | 541kcal | 18.5g | 36.3g | 35.9g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 97g | 271kcal | 9.3g | 18.2g | 18g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 279kcal | 9.5g | 18.7g | 18.5g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu