Thai kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		7.8g	2.1kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		94g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g		7.8g	2.1kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Idut, sinimailanen/mungpapu		9g	3.1kcal	0.4g	0.2g	0.1g	0.1g
Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka)		47g	51kcal	10.8g	0g	0.8g	0g
Tom kha keittoaines (Pirkka), annos 10g		1.6g	7.2kcal	0.1g	1.1g	0.3g	0.1g
Valkosipuli		1.6g	1.7kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Nuudeli, riisi-		16g	55kcal	0.5g	12.8g	0.1g	0.3g
Suippopaprika, makea, Pirkka		9g	2.3kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	388g	249kcal	24.4g	31.2g	2.6g	1.8g
	Valittu annoskoko	194g	124kcal	12.2g	15.6g	1.3g	0.9g
	Annoskoko puolitettuna	97g	62kcal	6.1g	7.8g	0.7g	0.5g
	Arvot/100g	100g	64kcal	6.3g	8g	0.7g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu