Rahka-omenapiirakka

Siirry sivulle!

Omenoita oli käytössäni vain n. 400g

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa

Zomjo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valio Voi laktoositon vähäsuolainen141g1014kcal1.4g1.4g112.6g0g
Sokeri 299g1214kcal0g298.9g0g0g
Ruokakerma, Pirkka 10%188g225kcal5.4g8.4g18.8g0g
Rasvaton maitojuoma, laktoositon (Milbona), annos 200g94g23kcal3.1g2.5g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu191g241kcal21.1g0.6g17.2g0g
Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g394g1380kcal47.3g279.8g8.3g11.8g
Leivinjauhe 9g17kcal0.5g3.5g0g0g
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen 375g134kcal0.6g26.7g0.3g7.5g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g1.9g6.8kcal0.1g1.5g0.1g0g
Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g235g141kcal23.5g9.4g0.7g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g3.8g15kcal0g3.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3864g8818kcal206g1272.8g316g38.6g
Valittu annoskoko1932g4409kcal103g636.4g158g19.3g
Annoskoko puolitettuna966g2205kcal51.5g318.2g79g9.7g
Arvot/100g100g228kcal5.3g32.9g8.2g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=448198