Kasvissosekeitto

Persilja, pippurit ym

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa

Maukka7
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lanttu 200g58kcal2g9.2g0.6g3.6g
Juuriselleri 133g42kcal1.7g6.1g0.3g4.1g
Porkkana, keskikokoinen 65g267g75kcal1.6g15.9g0.5g6.7g
Peruna, paistettu 200g269kcal4.4g36.3g10.8g2.3g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)17g43kcal2.2g2g3g0.1g
Vesi1001g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma, Pirkka 10%117g140kcal3.4g5.3g11.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3870g1254kcal30.6g149.6g53.8g33.6g
Valittu annoskoko1935g627kcal15.3g74.8g26.9g16.8g
Annoskoko puolitettuna968g314kcal7.7g37.4g13.5g8.4g
Arvot/100g100g32kcal0.8g3.9g1.4g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=462558