Anton kalastajan lohilaatikko (lidl)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		55g	107kcal	10.2g	0g	7.4g	0g
Peruna, vanha, kuorittu		109g	83kcal	2.1g	17g	0.2g	1.1g
Purjosipuli		5.5g	1.3kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Pakasteherne (Apetit), annos 100g		11g	5.8kcal	0.6g	0.6g	0.1g	0g
Keltuainen kananmunassa (Kananmunan keltuainen), annos 20g		10g	28kcal	1.5g	0g	2.5g	0g
Tilli, tuore		1.6g	0.5kcal	0.1g	0g	0g	0g
Luomuvoi (Rainbow), annos 10g		2.2g	16kcal	0g	0g	1.8g	0g
	Annoskoko tuplana	388g	484kcal	29.2g	35.4g	24g	2.4g
	Valittu annoskoko	194g	242kcal	14.6g	17.7g	12g	1.2g
	Annoskoko puolitettuna	97g	121kcal	7.3g	8.9g	6g	0.6g
	Arvot/100g	100g	125kcal	7.5g	9.1g	6.2g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu