Myslileipä

Myslileipä

4 dl maitoa
1 pss kuivahiivaa
1,5 tl suolaa
2 rkl siirappia
2,5 dl mysliä
n. 8 dl jauhoja (minä käytin 3 dl graham- ja loput vehnäjauhoja)
2 rkl öljyä

Liota hiiva kädenlämpäiseen maitoon ja lisää suola, sokeri ja mysli.

Sekoita joukkoon mysli, jauhot ja öljy.

Vaivaa taikinasta tasainen ja anna nousta noin puoli tuntia.

Voitele ja jauhota leipävuoka ja kaada taikina siihen.

Taikinasta saattaa jäädä hieman yli. Minulla taikinasta tuli vuokaleivän lisäksi kaksi sämpylää.

Kohota taikinaa vuoassa vielä puolisen tuntia.

Paista 200-asteisessa uunissa 25-30 minuuttia (ota sämpylät pois noin vartin jälkeen).

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1109 grammaa

Dinivian
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 700g187kcal23.1g21.7g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g19g69kcal8.7g7.7g1.2g0g
Suola, annos 3g13g0kcal0g0g0g0g
Siirappi 70g211kcal0.1g51.9g0g0g
Kilomysli (Pirkka)263g867kcal21g181.2g5.3g21g
Vehnäjauho puolikarkea 797g2733kcal81.2g557.6g9.6g27.9g
Ruislese 30g83kcal4.5g7.7g1.3g11.6g
Oliiviöljy 49g434kcal0g0g49g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3881g9167kcal277.2g1655.6g132.8g121g
Valittu annoskoko1941g4583kcal138.6g827.8g66.4g60.5g
Annoskoko puolitettuna970g2292kcal69.3g413.9g33.2g30.3g
Arvot/100g100g236kcal7.1g42.7g3.4g3.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=278627