Raejuustolaatikko
Jostain Karppilasta pongattu, tekijää en muista.
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nautajauheliha (Rainbow), annos 400g | 500g | 1375kcal | 85g | 0g | 115g | 0.5g | |
| Raejuusto 2% (Rainbow), annos 100g | 500g | 440kcal | 70g | 17.5g | 10g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 175g | 473kcal | 22.8g | 0g | 42g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 121g | 33kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 206g | 294kcal | 25.8g | 0.6g | 21.1g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 250g | 850kcal | 5g | 7.5g | 87.5g | 0g | |
| Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g | 193g | 732kcal | 55.8g | 0.2g | 55.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3890g | 8392kcal | 532g | 63.2g | 663.2g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 1945g | 4196kcal | 266g | 31.6g | 331.6g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 973g | 2098kcal | 133g | 15.8g | 165.8g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 216kcal | 13.7g | 1.6g | 17g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu