Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sadonkorjuukasvikset (Apetit), annos 300g | 700g | 168kcal | 14g | 25.2g | 1.4g | 0g | |
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 350g | 484kcal | 65.7g | 0g | 24.5g | 0g | |
Oliiviöljy | 18g | 155kcal | 0g | 0g | 17.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 47g | 13kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Vesi | 835g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3899g | 1638kcal | 160.6g | 54.8g | 87g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 1950g | 819kcal | 80.3g | 27.4g | 43.5g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 975g | 410kcal | 40.2g | 13.7g | 21.8g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 42kcal | 4.1g | 1.4g | 2.2g | 0g |