Italianpata uunilenkistä
Katso ohje kotikoti.
fi kohdasta italianpata helppo.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 522 grammaa
Reinopoika12
fi kohdasta italianpata helppo.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 522 grammaa
Reinopoika12
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy | 1.4g | 12kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 4.7g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Uunilenkki 400g (Atria), annos 400g | 38g | 64kcal | 3g | 3.2g | 4.1g | 0g | |
| Tomaattimurskaa valkosipulilla maustettua (Rainbow), annos 370g | 35g | 14kcal | 0.4g | 2.5g | 0.2g | 0g | |
| Tomaattimurskaa valkosipulilla maustettua (Rainbow), annos 370g | 47g | 19kcal | 0.5g | 3.4g | 0.2g | 0g | |
| Tumma kierre pasta (Torino), annos 100g | 19g | 68kcal | 3g | 12g | 0.5g | 1.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika | 23g | 24kcal | 0.8g | 4.2g | 0.2g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 391g | 404kcal | 15.6g | 51g | 13.2g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 196g | 202kcal | 7.8g | 25.5g | 6.6g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 98g | 101kcal | 3.9g | 12.8g | 3.3g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 4g | 13g | 3.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu