Grillauskastike lihalle (naudan ja sian)
Hienonna ja kuullota sipulit öljyssä.
Lisää muut aineet ja keitä 5 min.
Säilyy jääkaapissa useita päiviä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Minihame70
Lisää muut aineet ja keitä 5 min.
Säilyy jääkaapissa useita päiviä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Minihame70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl | 150g | 1334kcal | 0g | 0g | 150.2g | 0g | |
| Sipuli | 275g | 83kcal | 3.4g | 13.2g | 0.6g | 4.7g | |
| Valkosipuli | 50g | 54kcal | 4g | 8.2g | 0.3g | 1.1g | |
| Paprikajauhe | 28g | 88kcal | 4.1g | 5g | 3.6g | 10.3g | |
| Chili mausteseos, Old El Paso | 50g | 140kcal | 4g | 24.5g | 3g | 0g | |
| Ketsuppi, Felix | 601g | 541kcal | 6g | 126.2g | 3g | 0g | |
| Coca Cola | 501g | 210kcal | 0g | 54.6g | 0g | 0g | |
| Valkoviinietikka (Rajamäen) | 75g | 15kcal | 0g | 4.9g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 150g | 610kcal | 0g | 150g | 0g | 0g | |
| Dijonsinappi, Maille, Original | 75g | 53kcal | 3g | 6g | 2.3g | 2.3g | |
| Annoskoko tuplana | 3910g | 6256kcal | 49g | 785.2g | 326g | 36.8g | |
| Valittu annoskoko | 1955g | 3128kcal | 24.5g | 392.6g | 163g | 18.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 978g | 1564kcal | 12.3g | 196.3g | 81.5g | 9.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 1.3g | 20.1g | 8.3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu