Voimajuoma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Pellavansiemenrouhe, Pellavainen		6.2g	18kcal	1.9g	0.1g	1.1g	1.9g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		38g	32kcal	0.4g	6.9g	0.2g	0.7g
Ruislese		6.2g	17kcal	0.9g	1.6g	0.3g	2.4g
Rahkajogurtti, maustamaton (Ehrmann), annos 250g		78g	45kcal	5.9g	3.9g	0.7g	0g
Macajauhe, luomu (Superfoods), annos 10g		6.2g	20kcal	0.9g	4.6g	0g	1.3g
Mansikkakeitto, vähäkalorinen		63g	5.6kcal	0g	1.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	393g	275kcal	20g	37g	4.6g	12.6g
	Valittu annoskoko	197g	137kcal	10g	18.5g	2.3g	6.3g
	Annoskoko puolitettuna	98g	69kcal	5g	9.3g	1.2g	3.2g
	Arvot/100g	100g	70kcal	5.1g	9.4g	1.2g	3.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu