Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 1244g | 787kcal | 37.3g | 59.7g | 43.6g | 0g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 404g | 1456kcal | 52.6g | 283.1g | 8.5g | 14.2g | |
Voi | 31g | 226kcal | 0.4g | 0.1g | 25.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 6.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 274g | 391kcal | 34.2g | 0.8g | 28.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3920g | 5719kcal | 249g | 687.4g | 211g | 28.4g | |
Valittu annoskoko | 1960g | 2859kcal | 124.5g | 343.7g | 105.5g | 14.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 980g | 1430kcal | 62.3g | 171.9g | 52.8g | 7.1g | |
Arvot/100g | 100g | 146kcal | 6.4g | 17.5g | 5.4g | 0.7g |