Sirpaanneli bolognesekastike
Haudutettu 1 tunti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1129 grammaa
Sipu55
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1129 grammaa
Sipu55
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 88g | 24kcal | 1.1g | 4.2g | 0.2g | 1.5g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 700g | 1593kcal | 133g | 0g | 119g | 0g | |
| Sokeri | 7g | 28kcal | 0g | 7g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 18g | 44kcal | 2.1g | 0.3g | 3.9g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 289g | 59kcal | 1.7g | 11g | 0.9g | 4g | |
| Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 700g | 161kcal | 9.8g | 23.8g | 2.8g | 0g | |
| Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 175g | 210kcal | 6g | 6.3g | 17.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3951g | 4236kcal | 307.4g | 105.2g | 288.6g | 11g | |
| Valittu annoskoko | 1976g | 2118kcal | 153.7g | 52.6g | 144.3g | 5.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 988g | 1059kcal | 76.9g | 26.3g | 72.2g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.8g | 2.7g | 7.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu