Kanapata
* ruskista kana
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 65g | 19kcal | 1g | 3.2g | 0.3g | 1g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 42g | 12kcal | 0.8g | 1.9g | 0.1g | 1g | |
| Kananpojan filesuikaleet (Kariniemi), annos 450g | 63g | 82kcal | 11.4g | 0.8g | 3.5g | 0g | |
| Mama nuudeli, kana | 28g | 17kcal | 0.3g | 2g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 396g | 260kcal | 27g | 15.8g | 9.4g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 198g | 130kcal | 13.5g | 7.9g | 4.7g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 99g | 65kcal | 6.8g | 4g | 2.4g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 6.8g | 4g | 2.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu