Matin lihapullat

Paino = 1,25 x kypsä paino

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa

Kamajo01
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha113g187kcal21.4g0g11.2g0g
Sipuli (kuorittu)35g10kcal0.5g1.7g0.1g0.6g
Vesi30g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)16g20kcal1.7g0g1.4g0g
Korppujauho 5.9g22kcal0.6g4.4g0.1g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana397g475kcal48.4g12.2g25.6g1.8g
Valittu annoskoko199g237kcal24.2g6.1g12.8g0.9g
Annoskoko puolitettuna99g119kcal12.1g3.1g6.4g0.5g
Arvot/100g100g120kcal12.2g3.1g6.4g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=271137