Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Possun pihvifilee | 899g | 1078kcal | 188.7g | 22.5g | 53g | 0g | |
Paprika keltainen, annos 40g | 150g | 39kcal | 1.3g | 7.6g | 0.3g | 3g | |
Sipuli (kuorittu) | 225g | 61kcal | 2.9g | 10.8g | 0.4g | 3.8g | |
Tomaatti, tuore | 404g | 82kcal | 2.4g | 15.4g | 1.2g | 5.7g | |
Valkosipuli | 24g | 26kcal | 1.9g | 3.9g | 0.1g | 0.5g | |
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g | 52g | 100kcal | 0g | 23.6g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 52g | 32kcal | 2.7g | 5g | 0g | 0g | |
Sokeri | 9g | 37kcal | 0g | 9g | 0g | 0g | |
Riisiviinietikka blue dragon (Ab world foods), annos 15.0g | 52g | 9kcal | 0.1g | 0.5g | 0.1g | 0g | |
Maissitärkkelys | 23g | 80kcal | 0.1g | 19.3g | 0.1g | 0g | |
Kikherneet, 380 g (Bonduelle), annos 100g | 90g | 73kcal | 5.8g | 7.5g | 2.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3960g | 3232kcal | 411.8g | 250.2g | 114.8g | 26g | |
Valittu annoskoko | 1980g | 1616kcal | 205.9g | 125.1g | 57.4g | 13g | |
Annoskoko puolitettuna | 990g | 808kcal | 103g | 62.6g | 28.7g | 6.5g | |
Arvot/100g | 100g | 82kcal | 10.4g | 6.3g | 2.9g | 0.7g |