Vuokaleipä
475 g
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 737g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 75g | 56kcal | 9.9g | 0.8g | 0.3g | 5.2g | |
| Vehnälese | 42g | 96kcal | 5.6g | 6.5g | 1.9g | 15.8g | |
| Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g | 84g | 273kcal | 11.6g | 50.6g | 2.6g | 8.8g | |
| Hunaja | 30g | 99kcal | 0.2g | 24.3g | 0g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 710g | 2415kcal | 99.4g | 454.5g | 22g | 28.4g | |
| Puolukka | 301g | 117kcal | 1.3g | 20.5g | 1.5g | 7.8g | |
| Annoskoko tuplana | 3960g | 6112kcal | 256g | 1114.4g | 56.6g | 132g | |
| Valittu annoskoko | 1980g | 3056kcal | 128g | 557.2g | 28.3g | 66g | |
| Annoskoko puolitettuna | 990g | 1528kcal | 64g | 278.6g | 14.2g | 33g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.5g | 28.1g | 1.4g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu