Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva, 50g | 25g | 15kcal | 3.3g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 199g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 324g | 1112kcal | 33g | 226.9g | 3.9g | 11.3g | |
Oliiviöljy | 14g | 124kcal | 0g | 0g | 14g | 0g | |
Suola, annos 3g | 24g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 13kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.8g | |
Oliiviöljy | 5g | 44kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 598g | 832kcal | 113.7g | 0g | 41.9g | 0g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 496g | 173kcal | 5g | 32.2g | 2.5g | 0g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 249g | 898kcal | 69.8g | 5g | 67.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3968g | 6422kcal | 450.8g | 533.6g | 269.6g | 24.2g | |
Valittu annoskoko | 1984g | 3211kcal | 225.4g | 266.8g | 134.8g | 12.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 992g | 1605kcal | 112.7g | 133.4g | 67.4g | 6.1g | |
Arvot/100g | 100g | 162kcal | 11.4g | 13.4g | 6.8g | 0.6g |