Nypyn kinkkupiirakka

Nypi rasva, vehnäjauho ja vesi sekaisin.

Levitä oikeiin isolle uunipellille leivinpaperin päälle ( tai pienempi uunipelti+piirakkavuoka).

Pienennä kinkku kuutioiksi kuten myös paprika+purjo, sekoita joukkoon 6 munaa ja 4 dl maitoa+ 250-300g juustoraastetta.

Sekoita täytteen aineet keskenään.

Paista pohjaa ensin puolikypsäksi 225¤ noin 10-15 min, kaada täyte päälle ja paista kunnes kauniin värinen ja tuoksuinen ( 15-20 min)

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Nyppy

Nyppy sanoi...

Kevennä käyttämällä rasvatonta maitoa ja juustoraastetta vähemmän, n. 200 g.

perjantai 22.08.2014 klo 20:50

AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 60% rasvaa 1208g6582kcal10.8g6g736.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1178g4041kcal120g824.4g14.1g41.2g
Vesi302g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl2803g3671kcal364.3g14g241g0g
Juustoraaste kevyt emmental (Ingman), annos 150g1208g3503kcal398.6g15.7g205.4g0g
Palvikinkku HK 3%1208g1208kcal217.4g6g36.2g0g
Maito, Kevyt1611g741kcal51.5g77.3g24.2g0g
Paprika, punainen483g124kcal4.3g22.2g1.9g9.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g39741kcal2333.8g1931.2g2518.8g101.8g
Valittu annoskoko10000g19871kcal1166.9g965.6g1259.4g50.9g
Annoskoko puolitettuna5000g9935kcal583.5g482.8g629.7g25.5g
Arvot/100g100g199kcal11.7g9.7g12.6g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=435733