Arisa0071 sanoi...
Eri juustoilla makua voi säätää haluamakseen. Juustokastiketta voi myös maustaa valkopippurilla, muskotilla tai viherpippurilla.
keskiviikko 21.03.2012 klo 14:49
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvämakaroni-Fusilli (Myllyn paras), annos 83g | 468g | 1497kcal | 64.6g | 271.3g | 15g | 38.4g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 70g | 512kcal | 0.7g | 0.7g | 56.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 47g | 161kcal | 4.8g | 32.7g | 0.6g | 1.6g | |
Maito, Kevyt | 468g | 215kcal | 15g | 22.5g | 7g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 936g | 2807kcal | 215.2g | 0g | 215.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3976g | 10383kcal | 600.6g | 654.4g | 587.8g | 80g | |
Valittu annoskoko | 1988g | 5191kcal | 300.3g | 327.2g | 293.9g | 40g | |
Annoskoko puolitettuna | 994g | 2596kcal | 150.2g | 163.6g | 147g | 20g | |
Arvot/100g | 100g | 261kcal | 15.1g | 16.5g | 14.8g | 2g |