Sesamleipäset

1,5 dl mantelijauhetta
2 rkl kuorimattomia seesaminsiemeniä
1 rkl mustia seesaminsiemeniä
0,5 rkl psylliumia
2 tl leivinjauhetta
hyppysellinen suolaa
2 kananmunaa
0,5 dl kermaa tai jogurttia
150 g juustoraastetta

Sekoita mantelijauheeseen seesaminsiemenet, psyllium, leivinjauhe ja suola.

Vatkaa isossa kulhossa kananmunat ja kerma sekaisin.

Lisää mantelijauheseos kanamunien joukkoon koko ajan sekoittaen.

Lisää taikinaan juustoraaste.

Jaa taikina yhdeksään osaan leivinpaperin päälle.

Taputtele taikinapallerot noin 1 cm korkuisiksi leipäsiksi.

Paista leipäsiä noin 12 minuuttia 225 asteessa.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 52 grammaa

Maagic
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauhe (Meira), annos 80g2671g16026kcal641g176.3g1442.3g0g
Kuorimattomia sesaminsiemeniä (Go green), annos 5g321g1843kcal57.7g73.7g160.3g38.5g
Psylliumkuitu, annos 6g64g32kcal0g0g0g53.2g
Leivinjauhe 321g563kcal16.7g121.2g0g1.6g
Kananmuna kuoreton 2350g3353kcal293.8g7.1g240.9g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 1068g3527kcal21.4g32.1g373.9g0g
Edam 24% (Arla)3205g10256kcal833.3g0g769.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g71200kcal3727.8g820.8g5973.2g186.6g
Valittu annoskoko10000g35600kcal1863.9g410.4g2986.6g93.3g
Annoskoko puolitettuna5000g17800kcal932g205.2g1493.3g46.7g
Arvot/100g100g356kcal18.6g4.1g29.9g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=296830