Jauhelihakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 %		4.4g	5.6kcal	0.9g	0g	0.2g	0g
Porkkana		1.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika punainen		1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Purjosipuli		1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Gallo kuitupasta / spagetti (60g)		0.7g	2.3kcal	0.1g	0.5g	0g	0.1g
Munakoiso		1.7g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Chili paprika punainen		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio Maggi		0.2g	0.6kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		10g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	41g	20kcal	2g	1.4g	0.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	20g	10kcal	1g	0.7g	0.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	10g	5kcal	0.5g	0.4g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	48kcal	4.9g	3.4g	1g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu