Broileri filee kastike 2
PAISTA FILEE PALAT JA LISÄÄ KASTIKE.
LISÄÄ MAUSTEITA OMAN MAUN MUKAAN.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 216 grammaa
Lance1
LISÄÄ MAUSTEITA OMAN MAUN MUKAAN.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 216 grammaa
Lance1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broileri, rintafilee, nahaton | 7.7g | 8.3kcal | 1.8g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Oriental Sweet & Sour kastike (Uncle bens), annos 133g | 13g | 11kcal | 0.1g | 2.6g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 40g | 39kcal | 3.8g | 5.2g | 0.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 19kcal | 1.9g | 2.6g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 10kcal | 1g | 1.3g | 0.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 96kcal | 9.4g | 12.9g | 0.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu