Kalalaatikko
Sekaisin vain ja uuniin tunniksi 175 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Sannasyri
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Sannasyri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohisuikaleet, marinoitu (Pirkka), annos 300g | 7g | 14kcal | 1.1g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 4.7g | 2.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 8.8g | 6.5kcal | 0.1g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 41g | 47kcal | 2.6g | 3.6g | 2.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 21g | 24kcal | 1.3g | 1.8g | 1.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 12kcal | 0.7g | 0.9g | 0.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 6.3g | 8.8g | 6.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu