Rahkalätyt

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka,maustamaton rasvaton (Rainbow), annos 250g		8.8g	5.6kcal	1g	0.4g	0g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		3.5g	1.2kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Kanamuna (Finfood), annos 55g		1.9g	2.8kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Kanamuna ilman keltuaista (Kana), annos 44g		1.5g	0.8kcal	0.2g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		0.4g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sokeri		0.1g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		4.2g	14kcal	0.4g	2.9g	0.1g	0.1g
	Annoskoko tuplana	41g	52kcal	3.6g	7.4g	0.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	21g	26kcal	1.8g	3.7g	0.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	10g	13kcal	0.9g	1.9g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	127kcal	8.8g	18g	1g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu