Lowcarb päivällinen 2

Oujee

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa

Knightraider
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakasteseiti euroshopper5.9g5.6kcal1.1g0g0.1g0g
Tonnikala öljyssä 5.4g10kcal1.5g0g0.5g0g
Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g9g1.9kcal0.2g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana41g35kcal5.6g0.6g1.2g0g
Valittu annoskoko21g18kcal2.8g0.3g0.6g0g
Annoskoko puolitettuna10g9kcal1.4g0.2g0.3g0g
Arvot/100g100g86kcal13.5g1.4g2.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=213355