Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K |
Maito, Kevyt | 0.6g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g |
Appelsiini, punnittu kuorineen | 0.5g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g |
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 6.3g | 34kcal | 0g | 0g | 3.8g | 0g |
Tomusokeri 1dl=60g | 3.8g | 15kcal | 0g | 3.8g | 0g | 0g |
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g |
Suklaa keskiarvo | 1.9g | 10kcal | 0.2g | 1g | 0.5g | 0g |
Valkosuklaa panda, levy 130g | 0.6g | 3.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0.2g | 0g |
Sokeri | 2.1g | 8.7kcal | 0g | 2.1g | 0g | 0g |
Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g |
Vehnäjauho puolikarkea | 4g | 14kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0.1g |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g |
 | Annoskoko tuplana | 41g | 172kcal | 1.4g | 20.4g | 9g | 0.2g |
Valittu annoskoko | 21g | 86kcal | 0.7g | 10.2g | 4.5g | 0.1g |
Annoskoko puolitettuna | 10g | 43kcal | 0.4g | 5.1g | 2.3g | 0.1g |
Arvot/100g | 100g | 418kcal | 3.4g | 49.5g | 21.8g | 0.5g |