Vuokaleipä

475 g

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa

Varda
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 7.7g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 0.8g0.6kcal0.1g0g0g0.1g
Vehnälese 0.4g1kcal0.1g0.1g0g0.2g
Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g0.9g2.8kcal0.1g0.5g0g0.1g
Hunaja 0.3g1kcal0g0.3g0g0g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)7.4g25kcal1g4.7g0.2g0.3g
Puolukka 3.1g1.2kcal0g0.2g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana41g64kcal2.6g11.6g0.4g1.6g
Valittu annoskoko21g32kcal1.3g5.8g0.2g0.8g
Annoskoko puolitettuna10g16kcal0.7g2.9g0.1g0.4g
Arvot/100g100g154kcal6.3g28.2g1g3.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=310149