Pizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		0.2g	1.7kcal	0g	0g	0.2g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska		2.6g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Vehnäjauho puolikarkea		5.9g	20kcal	0.6g	4.1g	0.1g	0.2g
Ruokaöljy keskiarvo		0.2g	2.1kcal	0g	0g	0.2g	0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g		1.4g	5.6kcal	0.3g	0g	0.5g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		3.8g	9kcal	0.7g	0g	0.8g	0g
Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g		1.3g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		3.8g	12kcal	1g	0g	0.9g	0g
	Annoskoko tuplana	41g	106kcal	5.2g	8.4g	5.4g	0.6g
	Valittu annoskoko	21g	53kcal	2.6g	4.2g	2.7g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	10g	26kcal	1.3g	2.1g	1.4g	0.2g
	Arvot/100g	100g	255kcal	12.6g	20.3g	13g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu