Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 0.5g | 3.4kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 11g | 14kcal | 1.4g | 0g | 0.9g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 7g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Kadett juustoraaste (Arla) | 2.3g | 5.4kcal | 0.7g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 42g | 50kcal | 4.2g | 0.8g | 3.2g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 21g | 25kcal | 2.1g | 0.4g | 1.6g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 10g | 12kcal | 1.1g | 0.2g | 0.8g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 10.1g | 1.9g | 7.7g | 0.5g |