Anton kalastajan lohilaatikko (lidl)

Lidl reseptin mukaan

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 888 grammaa

E0300752
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lohifilee 5.9g12kcal1.1g0g0.8g0g
Peruna, vanha, kuorittu 12g8.9kcal0.2g1.8g0g0.1g
Purjosipuli 0.6g0.1kcal0g0g0g0g
Pakasteherne (Apetit), annos 100g1.2g0.6kcal0.1g0.1g0g0g
Keltuainen kananmunassa (Kananmunan keltuainen), annos 20g1.1g3kcal0.2g0g0.3g0g
Tilli, tuore 0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Luomuvoi (Rainbow), annos 10g0.2g1.7kcal0g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana42g52kcal3.2g3.8g2.6g0.2g
Valittu annoskoko21g26kcal1.6g1.9g1.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna11g13kcal0.8g1g0.7g0.1g
Arvot/100g100g124kcal7.7g9.1g6.2g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=465612