Maarit40 sanoi...
Niin hyvää!!! Jouduin korvaamaan kerman maustamattomalla tuorejuustolla, kookosöljyn rypsiöljyllä ja chilin reilulla annoksella kolmen pippurin seosta. Ei haitannut. Hyvin toimi! Nam!
maanantai 17.11.2014 klo 14:10
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 83g | 27kcal | 0.5g | 4.6g | 0.2g | 2.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 10g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Valkosipuli | 0.8g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vesi | 83g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 1.8g | 5.6kcal | 0.2g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 1.7g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 17g | 57kcal | 0.3g | 0.5g | 5.8g | 0g | |
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g | 2.5g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 400g | 234kcal | 2.4g | 12.4g | 17.8g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 200g | 117kcal | 1.2g | 6.2g | 8.9g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 100g | 58kcal | 0.6g | 3.1g | 4.5g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 58kcal | 0.6g | 3.1g | 4.4g | 1.1g |