Porkkana-inkiväärikeitto

Resepti mukaeltu Voisilmäpeliä -blogista:
Siirry sivulle!

Oheisesta ainesosaluettelosta puuttuvat chilijauhe, valkopippuri ja suola.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 400 grammaa

Aanimerkki

Maarit40 sanoi...

Niin hyvää!!! Jouduin korvaamaan kerman maustamattomalla tuorejuustolla, kookosöljyn rypsiöljyllä ja chilin reilulla annoksella kolmen pippurin seosta. Ei haitannut. Hyvin toimi! Nam!

maanantai 17.11.2014 klo 14:10

AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana 83g27kcal0.5g4.6g0.2g2.1g
Sipuli (kuorittu)10g2.7kcal0.1g0.5g0g0.2g
Valkosipuli 0.8g0.9kcal0.1g0.1g0g0g
Vesi83g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio 1.8g5.6kcal0.2g0.2g0.4g0g
Inkivääri, tuore, silputtu1.7g1.3kcal0g0.3g0g0g
Kuohukerma,valio,2dl17g57kcal0.3g0.5g5.8g0g
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g2.5g23kcal0g0g2.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana400g234kcal2.4g12.4g17.8g4.6g
Valittu annoskoko200g117kcal1.2g6.2g8.9g2.3g
Annoskoko puolitettuna100g58kcal0.6g3.1g4.5g1.2g
Arvot/100g100g58kcal0.6g3.1g4.4g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=194844