Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Korppujauho | 13g | 46kcal | 1.3g | 9.4g | 0.1g | 0.7g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 20g | 5.4kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.3g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.9g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 100g | 166kcal | 19g | 0g | 10g | 0g | |
Feta juusto (lidl) (Sofra), annos 100g | 40g | 109kcal | 8g | 0.4g | 8.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 402g | 733kcal | 64.2g | 22g | 42.6g | 2g | |
Valittu annoskoko | 201g | 367kcal | 32.1g | 11g | 21.3g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 101g | 183kcal | 16.1g | 5.5g | 10.7g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 182kcal | 16g | 5.5g | 10.6g | 0.5g |