Sekasotku )
Jotain aivan outoa 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Xjaja
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna keitetty | 400g | 272kcal | 6g | 58.8g | 0.8g | 3.2g | |
| Jauheliha (sika-nauta) 17% | 400g | 884kcal | 70g | 0g | 68g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 320g | 90kcal | 1.9g | 19g | 0.6g | 8g | |
| Tomaatti, keskikokoinen | 240g | 49kcal | 1.4g | 9.1g | 0.7g | 3.4g | |
| Muna, annos 60g | 320g | 280kcal | 24.2g | 2.7g | 19.4g | 0g | |
| Vihannessekoitus,pakaste(herne,maissi,porkkana, vihreäpapu)(lidl) | 320g | 237kcal | 12.5g | 40.6g | 2.6g | 9.6g | |
| Annoskoko tuplana | 4000g | 3623kcal | 232g | 260.4g | 184.2g | 48.4g | |
| Valittu annoskoko | 2000g | 1811kcal | 116g | 130.2g | 92.1g | 24.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1000g | 906kcal | 58g | 65.1g | 46.1g | 12.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 5.8g | 6.5g | 4.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu